Дневник питания за 27.05.2023

После вчерашнего приступа панкреатита/гастродуоденита с уколом амитриптилина хорошо выспался. Коронавирус/грипп или ещё какая зараза ОРЗ с насморком, болями в лёгких-бронхах-горле и отсутствием повышенной температуры, пока не прошло. Решил бороться со вторым лимоном и чесноком.
Зря я это сделал. Чеснок снова вызвал раздражение стенок желудка и приступ тошноты и рвоты. Гастродуоденит.
Амитриптилин не колол и после приступа плохое состояние очень длительное. Слабость, давление низкое для меня. Поспал, но полного восстановления пока нет.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	200	0	0	0	0
Итого	200	0	0	0	0

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	650	0	0	0	0
Сок вишнёвый	16	8.2	0.1	0	1.8
Сахар песок	12	47.9	0	0	12
Итого	678	56	0	0	13

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свинина в вине с аджикой	100	285	13.8	24.7	0.7
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	61.4	123.4	4.7	0.9	23.1
Томатная паста. Консервы	101	103	4.8	0.5	19.2
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	45.8	166.7	10.6	13.5	0
Вода водопроводная, городская	88.5	0	0	0	0
Печень и икра минтая натуральные «ассорти деликатесное» дальневосточное (аналог)	61.2	146.8	8.8	12.2	0.6
Творог 5% жирности	60.9	88.3	12.8	3	1.8
Мармелад	36	115.6	0	0	28.6
Морская капуста (ламинария) сушеная	2	3.8	0.1	0	0.5
Вода водопроводная, городская	99	0	0	0	0
Итого	655	1032	55	54	74

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, с цикорием, порошок	7.1	25.2	0.7	0	5.6
Вода водопроводная, городская	229	0	0	0	0
Итого	236	25	0	0	5

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Подсолнечник, семечки	32.6	195.9	6.7	17.2	3.4
Кунжут	34.3	193.8	6.7	16.7	4.2
Семена льна	11	58.7	2	4.6	0.2
Яблоко	126	59.2	0.5	0.5	12.3
Банан	154.5	148.3	2.3	0.8	32.4
Капуста белокочанная	41.4	11.6	0.7	0.1	1.9
Печень и икра минтая натуральные «ассорти деликатесное» дальневосточное (аналог)	37.4	89.7	5.3	7.4	0.3
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	240.8	130	7	6	11.6
Сироп, кленовый	18.5	48.1	0	0	12.4
Итого	696	935	31	53	78
Итого за день	2466	2049	87	108	172

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алин@ 28.05.2023 21:08

Выздоравливайте, вам лук, чеснок, горчицу, кофе, чай черный , соусы нельзя, облепиха, масло конопляное, мёд, куриный бульон из грудки и протёртую грудку, можно кушать детское питание,🌼 для ЖКТ варёную морковь, супы из моркови🌼

ОдинИзСорока 28.05.2023 21:14

Алин@, благодарю! Капуста белокочанная, пока не очень долго хранилась - нормально проходит. А старая жжёт.
Так люблю всякие перцы, аджики и т.п.
Действительно - придётся прекращать. 🤕

Алин@ 29.05.2023 11:50

ОдинИзСорока, тоже люблю, но нельзя, я сейчас лук зочу и чеснок, иногда ем по 2 гр, вам пока нельзя, восстановитьчя надо, я пью омез , препарат такой кислотность убирает, апельсиновым соком тоЖе одно время язвочки были, всё НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО РАЗВОДИТЬ СОКИ , сейчас вам, только кисель овсянный хорошо пить🌹

ОдинИзСорока 29.05.2023 22:16

Алин@, благодарю. Омез - это омепразол. Это из первого поколения. Я принимаю рабепразол - он кроме понижения кислотности ещё и слизистую восстанавливает - лучше омепразола. У омепразола есть улучшенный препарат - эзомепразол. Вам лучше перейти на него, если не хотите отказываться от группы омепразола.
По омепразолу были сообщения, что он способствует росту полипов в желудке. Вроде обратимо, но лучше поберечься.

Алин@ 30.05.2023 10:17

ОдинИзСорока, спасибо, я такие тонкости не знала, конечно, перейду на эзомепразол, на улучшенный, хорошего дня! 🎊🌝💐