База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеная курица с макаронами в сметанном соусе
Масло сливочное «Брест-Литовск», 82,5%
Суповой набор (курица)
Гречневый суп
Сыр 15%, «Тысяча озёр»
Сметана 15% «Просто»
Суши с овсяными отрубями, сыром и огурцом
Каша из овсяных отрубей на воде и масле
Винегрет с цветной капустой
Чай Greenfield Golden Ceylon (заваренный)
Заварка (Greenfield Golden Ceylon)
Чай Greenfield Golden Ceylon
Каша из овсяных отрубей на молоке и масле
Отруби овсяные «Мистраль», варка 3 минуты
Пастрома из куринной грудки
Сироп черники на фруктозе «Биоинвентика»
Батон с отрубями «Щедрый дар»
Рис со сливочным маслом (к/ш)
Рис круглозерновой шлифованный «Селяночка»
Утренний кофе, 1
Горбуша запечённая под мацони
Молоко «Искренне ваш», 2,5%
Кофе Jardin Medellin
Мацони, 3,2%
Рыбные котлеты в духовке
Гречневая каша с маслом
Чайный напиток «Улун»
Куриная грудка тушёная с яблоками и черносливом
Фунчоза бобовая [Food Collection]
Постная диетическая фунчоза
Постный овощной суп с цветной капустой
Макароны Ligrano
Макароны маслом и с сыром 20%
Творог 0%, Искренне ваш
Свекла с мацони
Зеленушка
Фруктоза
Творог 5% «Искренне ваш»
Сыр «Большой куш», 20%
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58