Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
09.05.2024 22:16
Дневник питания за 09.05.2024
Съёмочный день😁 Всех с праздником. А я работала весь день.
Утренний перекус
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1500
0
0
0
0
Итого
1500
0
0
0
0
Итого за день
1500
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
4
2
Валентина
10.05.2024 09:19
Молодец, Елена! А где еда?
Елена
10.05.2024 11:31
Валентина
, лень было вспоминать, чем нас кормили на площадке. Да там много еды и не было, в основном кофе с молоком, без сахара и печенек 4-5 пластиковых стаканчика. Поела вечером дома только нормально.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
2
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
17
39
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%