Юля Галеева
28.08.2013 16:21
Юля Галеева
27.08.2013 11:39
Юля Галеева
27.08.2013 11:36
Юля Галеева
26.08.2013 12:54
Юля Галеева
26.08.2013 12:51
Юля Галеева
23.08.2013 14:29
Думаю что-бы скушать на ужин, чтобы добрать белка... наверно это
будет снова форелька... как же я люблю красную рыбку 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Юля Галеева
23.08.2013 14:29
Перебор по жирам, вцелом хорошо по белкам и углеводам Прикреплен дневник питания
Юля Галеева
21.08.2013 11:24
Тренировка далась сегондя очень тяжело, вечером предстоят шашлыки
=) Прикреплен дневник питания
Юля Галеева
20.08.2013 10:17
Юля Галеева
19.08.2013 18:35
Сладости стали на меня нападать, нет нет и съем что-нибудь ((( Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Лучшие рационы
