Жизнь без силы воли

👍В любом процессе по достижению каких то личных целей то тут, то там возникает разговор о силе воли. О том, что себя надо заставлять. Но на этом насилии над собой далеко не уедешь, а то и невроз заработаешь. Концепцию силы воли я не очень люблю.
🍉 Поиск мотивации более мягкая и действенная штука. Но тут надо до известной меры уметь самообманываться. Мы в этом все профи, но сознательно самообманываться с отсроченной целью - это большое доверие к себе и миру надо иметь.
💐 Мотивация это ж не работа с целью, а работа со своими желаниями или нежеланиями. Захотим и будет. А не захотим - и не будет.
🍇 В некоторых ситуациях мотивация возникает сама - чтоб вылезти из горящего сарая мотивацию искать не надо - простое желание жить уже достаточно мотивирует.
🌺 Лично меня отлично мотивируют чужие проблемы со здоровьем, которые можно было предотвратить, а человек даже не пытался. И, например, умер. Это мой личный персональный ручной страх, с помощью которого я занимаюсь своим телом и своим здоровьем. Ну, не у всех это страх, но страх отличный инструмент, если научиться использовать.
Ниже про "зефирный эксперимент" - он про отсроченное удовольствие. Про то, что "хочу сейчас" не всегда правильный выбор.