8 месяцев на МЗР

🌺 5-е число месяца для меня круглая дата. 5 декабря - 8 месяцев на МЗР. Вес - 64 кг. С 5 апреля рассталась с 17 кг. Уже больше месяца не взвешиваю и не учитываю еду. Сегодняшний вес устраивает, меньше не хочу.

💃 По прежнему танцую по выходным со своей командой по танцам, хожу на аквааэробику и занимаюсь дома йогой. Хотела начать бегать, даже беговую одежду купила, но неожиданно пришла зима 😅❄️🌨️ кто бы мог подумать. Это всегда такая неожиданность 😅

😜 Встречалась вчера с приятельницей, которая меня познакомила с МЗР. Она отъела назад 4 кг, говорит "застолья, потом с мужем бургерами увлеклись, потом вино не могу остановиться пить..." ну, все как всегда, жизнь показывает, что фокус решает всё. Кто бы что ни говорил, но как только перестаёшь держать фокус в какой то зоне жизни, там все разваливается. Это явление, наверно, можно назвать " энтропией". Человек умеет упорядочивать и сохранять то, что разрушается естественным образом, будучи предоставленные самому себе и разрушающему воздействию времени.
🍽️🍉🍩 Скоро Новый год, а настроения никакого нет. Собрала посылку с подарками для семьи дочери, для неё с мужем и троих моих внуков. Скучаю по ним, а они за тридевять земель, в тридесятом царстве. Уже полтора года не обнять, не поцеловать. И время у них на 10 часов разница.
☃️🎉🎊 Два года назад мы вместе творили праздник своими руками.