Личная рекомендация

🐏 На старте своего "худения-в норму прихождения" я маялась и не знала как к этому делу подойти. Потому что мотивации ноль, веры в себя ноль, кажется, что этот вес - приговор и "я ничего не могу с этим поделать". Решила зайти со стороны головы и настроиться. Тут как раз был вот этот марафон, но я в него не пошла, прошла только трёхдневный прогревочный бесплатный. Я не люблю когда мне помогают совершать каждый шаг, а в общем векторе, проще говоря в " волшебном пендале" весьма нуждаюсь.

Пендаль вышел славный. С тех пор ушло 17 кг и мои взгляды на пищу весьма и весьма поменялись. За что я благодарна Андрею Курпатову. Ну, тем более он и сам на огурцах сидел, знает о чем говорит.
Так что рекомендую. Рабочий инструмент.