Есть такая мысль: спорт должен нравится, увлекать так, чтоб даже во
время хандры все равно хотелось пойти позаниматься.
В последний год я для себя открыла коньки - они меня зацепили. А
ведь я уже думала, что никогда в жизни больше не смогу на них
кататься - и разучилась, и страшно, и не молодеем вроде как.. и
ноги было больно... А вот все же пошла, попробовала, научилась и
каждый раз все тот же восторг от того, что все же катаюсь +
праздничное новогоднее настроение. Вот уже с прошлого января, все
"сезонное коньковое" время катаюсь 2-3 раза в неделю и не
надоедает. Но коньки это сезонное. И это только один вид
спорта.
Сейчас вот думаю что еще надо попробовать. Ролики уже в планах. Что
еще?
А у вас есть что-то, что даже подбирающаяся хандра и лень не могут
вас остановить - так хочется на спорт? или может есть идеи что бы
вы хотели попробовать?
Но я уверена, чтобы найти тот спорт, который будет из раза в раз
приносить удовольствие и снабжать хорошим активным настроением,
надо попробовать, все, что можно попробовать - иначе как узнать
нравится ли вам это?... Отговорки типа "я уже для этого старая" или
"стесняюсь, буду как корова на льду" - должны быть со всей
категоричностью отвергнуты, выкинуты, засунуты куда подальше. Чтоб
найти "свое" надо пробовать!
Давайте составим список, какие виды спорта имеет смысл
попробовать!!! Вдруг найдем для себя что-то новое...
У меня пока список не большой:
коньки (уже)
ролики (в планах)
велосипедные прогулки (бывают, хочу сделать их более регулярными и
длительными)
горные лыжи (пока нет возможности)
большой теннис (?)
аквааэробика (в планах)
Что еще? У кого какие идеи?