Блог
Войти
Bad Mad
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Bad Mad
09.11.2013 10:02
Несколько дней не заполняла дневник
Сегодня наверное начну. вес вчера опять 62.3, сегодня 61.7
2
Bad Mad
09.11.2013 14:10
Меня не радует вес 61,7, меня пугает 62,3 в данном случае это была вода, а вдруг однажды вернется жир? вот это меня огорчает
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
26
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0