База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог савушк продукт 1 пр
рис с грибами
земляника лесная
омлет с томатом
творог 5 пр молодечн
йогурт домашний 2
йогурт активия чернослив
курица отварная
творог с земляникой
творог обезжир славянск традиции
творог 3 пр молочный мир
йогурт домашний
свинина тушеная
йогурт легкий питьевой
халва
оладьи из овсянки с яблоками
котлеты рыбные
вафля семка халвич в шоколад
вафля витьба
творог молодечнен обезжир
каша гречнево пшеничная
хлопья пшенично гречневые
сыр мягкий диетический
творог воложинский 2 пр
отбивная из свинины
творог мягкий нежный обезжиренный "савушкин продукт"
суп из щавеля
салат овощ. свеж
йогурт 2% не сладкий
суп овощной
творог обезжиренный беллакт
котлета говяжья
творожок сладк 3,5% савушкин продукт
десерт из тыквы
карп запеченный
суп рыбный суп рыбный
каша из тыквы
хлебцы
рыба отварная минтай
рыба лимоннела тушенная
свекла со сметаной
холодник из свеклы
свинина отварная
фасоль спаржевая тушенная
рыба отварная скумбрия скумбрия отварная
щи из щавеля 1
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
5
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%