Блог
Войти
Elena//
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Elena//
13.08.2023 20:54
Белок на завтра готов. Завтра остановить бы себя в...
Белок на завтра готов. Завтра остановить бы себя вовремя.
7
12
Serge
14.08.2023 00:00
Жиры тоже готовы 😀
Ольга
14.08.2023 06:53
Ух ты, красота😍💓 мечта просто!) даже жиры отлично зайдут с такой царицей стола. И надолго не останутся))
Приятного аппетита) 🤗
Лариса Брусенцева
14.08.2023 06:58
А что за рыбеха. Окунь?
Elena//
14.08.2023 07:48
Serge
, в леще? Не то количество, чтобы беспокоило меня. К тому же почти в 2 раза в таком меньше, чем в жареном. Все нормально с жирами, они тоже нужны
Elena//
14.08.2023 07:48
Ольга
, спасибо
Elena//
14.08.2023 07:49
Лариса Брусенцева
, Лещ. Хотелось бы судака, но в этот раз не попался
Лариса Брусенцева
14.08.2023 07:51
Elena//
, спасибо, леща ни разу не ела. Вот и не знаю. 😟
Elena//
14.08.2023 07:54
Лариса Брусенцева
, вкусный, мякоть нежная. Но костлявый, конечно. Зато можно посидеть-посмаковать, косточки выбирая.
Ирина
14.08.2023 08:18
Да, трудно будет остановить. Посмакуйте, отвлекитесь на что-то, может и поможет.😂
Лариса Брусенцева
14.08.2023 08:18
Elena//
, у меня нервов не хватит, быстроежка.
Serge
14.08.2023 11:51
Elena//
, Просто он такой кругленький на фото и блестящий 😀. Выглядит вкусно 😀
Elena//
15.08.2023 09:10
Serge
, его сделали кругленьким, набив брюшко укропом, яблоками, иссопом, дольками чеснока.
Отлично туда еще лимон подходит, но дома закончились лимоны(
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5
266
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
9
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%