Блог
Войти
Kate
Блог Кулинарная книга База продуктов
Kate
10.05.2023 12:42

На сніданок рисовий хлібець з маслом, далі була пр...

На сніданок рисовий хлібець з маслом, далі була пробіжка на 7км😁🏃🏻‍♀️. Смузі з бананом, яблучком, насінням маку, насінням льону і кунжутом🍌🍌🍌🍎🍎🍎🧋🧋🧋

 1 
 1
Наталья 10.05.2023 14:21
А по русски?
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1 1
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 155
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71