База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт Valio 2.4%-2.6% с клубникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с вишней, клубникой и черникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с манго / со сливой
творог Valio рассыпчатый 2%
конфеты Рафаэлло Raffaello 1шт-10гр
Томатный суп Mama Roma
MacCoffee
Творог 5% классический простоквашино
сыр копченый вяленый
каша овсяная из крупы
творог 1,7% из кефира 0,5% (заморозка)
икра царская (имитированная лососевая)
суп свекольный с курицей
Цельнозернистый хлеб Vollkorn, Германия
имбирь маринованный
суп гороховый со свинной вырезкой
суп из горбуши
суп из овощей с рисовой лапшой и яйцом
витамины wellwoman
тыквенно-творожные сырники
Кальмар копченый
плов с бараниной, овощами в мультиварке
конфеты Комильфо 1 шт - 14,5гр
каша рисовая на молоке и воде с изюмом, яблоком и корицей
каша овсяная
суп овощной с фасолью и яйцом
сыр плавленный Дружба
запеканка кабачковая с плавленным сыром
Конфеты Марсианка три шоколада (8гр-1 шт)
Дона
каша овсяная с изюмом, яблоком и корицей
суп из брокколи, лука-порея и тыквы
Тесто (без яйца) на 8 лепешек из муки и томатного сока (48 гр -1 шт)
Печенье Юбилейное с шоколадной глазурью 16 гр в шт.
каша овсяная с изюмом, бананом и корицей
суп гороховый с бараниной
сырники жареные (легкие)
оладьи из тыквы
сырники паровые в мультиварке (легкие)
Салат из крабовых палочек
Торт Эталь вишневый
Клубничное варение
Штрудель с курагой и грецкими орехами
Паста (фетучини) с вешенками
Шоколадный фондан
Кускус отварной
котлеты из чечевицы
равиоли со шпинатом и домашним сыром
Миндаль в шоколадной глазури Бабаевский(1 шт- 3г )
оладьи из яблок
творог Валио 0.3%
соленые белые грузди
Сыр адыгейский жареный
геладринк форте
Сыр адыгейский жареный с кунжутом
каша пшенно-рисовая на молоке
Ролл филадельфия (не японский)
Любимые грибные биточки
сырники жареные
кабачковые оладьи
сырники паровые в мультиварке
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0