Блог
Войти
Святослав
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Святослав
18.03.2024 21:39
Масленица
Всем привет!
Всех с прошедшей масленицей!
Сегодня мне попалась улыбочка и пожелание "Улыбнись" на шоколадке.
Вот улыбаюсь 😊
Вам тоже желаю улыбнуться!
7
10
Ольга
18.03.2024 22:06
Улыбка это хорошо, иногда вот идёшь, настроение не очень. Улыбаешься сама себе и жизнь становиться сразу ярче)
Зоя
18.03.2024 22:27
Ольга
, пища боков 🤣🤣🤣
Наталья
19.03.2024 07:21
Пища боков 🤣, ахаха, хорошо, что Масленица закончилась, теперь пост
Святослав
19.03.2024 08:32
Наталья
, здравствуйте, ага, и теперь многим можно похудеть. А я до сих пор ем блины) Мне можно для набора веса))
Святослав
19.03.2024 08:32
Зоя
, 😆😆😆
Святослав
19.03.2024 08:32
Ольга
, здравствуйте, это точно! 😇
Зоя
19.03.2024 21:47
Святослав
, Конечно кушай , тебе нужно расти и быть сильным .
Наталья
20.03.2024 03:02
Святослав
, так ты набираешь? Вроде худел?
Святослав
23.03.2024 18:03
Зоя
, здравствуйте, спасибо 😊
Святослав
29.03.2024 12:03
Наталья
, здравствуйте, вы меня, наверное, перепутали с кем-то другим😊 Я за всë время здесь набирал вес.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
101
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%