Печеный кабачок

Калорийность - 21.9 кКал; белки - 0.8 г; жиры - 0.4 г; углеводы - 3.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Кабачок (Запекание)

100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 10 мин

Описание

Создала рецепт для удобства занесения в дневник.
Публикую - для рейтинга.
Просто запекаю разрезанный вдоль кабачок в горячей духовке 10 минут.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.8%

b-car

0.8%

В1

1.9%

Холин

2.9%

8.1%

5.1%

B12

9.8%

1.2%

вит.К

5.1%

Калий

12%

2.1%

3.1%

0.2%

1.9%

2.7%

Дарья Кондратьева 06.09.2015 20:28

татьяна иванова, когда свеженький и тепленький, конечно! А уж остынет - то беее

Наталья Сотник 06.09.2015 20:37

я на гриле в духовке так кабачок делаю, и баклажаны

Дарья Кондратьева 06.09.2015 20:38

Наталья Сотник, я тоже гриль люблю, но не кабачок - у него кожа, мне кажется, станет грубой.

Наталья Сотник 06.09.2015 20:39

Дарья Кондратьева, а я пластами нарезаю и запекаю

Дарья Кондратьева 06.09.2015 21:04

Наталья Сотник, я баклажаны, лук, перец и помидорки грилю.