Блог
Войти
Светик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светик
08.10.2013 21:17
Дневник питания и тренировок за 08.10.2013
Худеем с МЗР. День 29=)
Прикреплен дневник питания
Светик
08.10.2013 00:00
Дневник питания и тренировок за 07.10.2013
Худеем с МЗР. День 28=)
Прикреплен дневник питания
Светик
06.10.2013 20:51
Дневник питания и тренировок за 06.10.2013
Худеем с МЗР. День 27=)
Прикреплен дневник питания
Светик
05.10.2013 23:22
Дневник питания и тренировок за 05.10.2013
Худеем с МЗР. День 26
Прикреплен дневник питания
Светик
04.10.2013 22:29
Дневник питания и тренировок за 04.10.2013
Худеем с МЗР. День 25=)
Прикреплен дневник питания
Светик
03.10.2013 16:15
Дневник питания и тренировок за 03.10.2013
Худеем с МЗР. День 24=)
Прикреплен дневник питания
Светик
02.10.2013 19:45
Дневник питания и тренировок за 02.10.2013
Худеем с МЗР. День 23=)
Прикреплен дневник питания
Светик
01.10.2013 20:13
Дневник питания и тренировок за 01.10.2013
Худеем с МЗР. День 22
Прикреплен дневник питания
1
Светик
30.09.2013 22:06
Дневник питания и тренировок за 30.09.2013
Худеем с МЗР. День 21=)
Прикреплен дневник питания
1
Светик
29.09.2013 19:35
Дневник питания и тренировок за 29.09.2013
Худеем с МЗР. День 20=) За 20 дней с МЗР сброшено 3 кг!!! Ура)) Моя маленькая победа и маленький шажок к моей мечте=)
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%