Не писала ничего почти неделю. Особых успехов не было, хотя придерживалась нормы калорий. Вчера даже и не добрала, как то так получилось. Теперь взвешусь 8 августа, как раз будет ровно два месяца, как я сюда вернулась.По объемам- мне так кажется, что ничего особенно и не изменилось. В общем, итог буду подводить через 4 дня.

Сегодня не буду записывать ничего в дневник. Это, конечно, не означает, что я пойду и куплю торт, или пирожных, но вот калиточек с пшеном или картошкой - вполне возможно. Но это не точно
Пока вообще не хочется из дома выходить, хотя сегодня относительно тепло. Сейчас вот 17 градусов, а днем до 21 обещают.

Хоть и не было особых успехов за неделю с отвесом, но бросать я не собиралась. Но появилась проблема со зрением, записалась к окулисту на вторник, настроение испортилось - потому, как если мне поставят диагноз, которым давно грозятся, то тогда мне точно не до дневника будет, и не до взвешивания каждого кусочка хлеба . С горя пошла в лес, просто прогуляться, не за грибами. Но они попадались по дороге, так что все равно набрала.....

Получается у меня как-то странно. Неделя - есть результат. Следующая - или по нолям, или чуть-чуть. Потом снова - есть результат. Потом - опять нет. Хотя я придерживаюсь нормы калорий, да и рацион почти не меняю. Рыба, курица, овощи, творог, йогурт. Изредка - рис или лапша гречневая, грибы - иногда.

Дождь продолжается уже дня четыре? Или пять...Я, конечно, под дождем гулять люблю. Но не до такой степени, когда он не прекращается от слова "совсем". Вот и сегодня по прогнозу он будет идти до 12 ночи не прекращаясь. Так что похоже ходьба моя опять откладывается. Завтра, если тому же прогнозу верить, будет лучше - солнце появится (я уж и забыла, какое оно, солнце) и даже потеплеет до 16-17 градусов. И немного дождя только днем.

И шаги я считать сегодня не стала, шагомер не брала с собой. Раз нарушаем - то нарушаем все. Зато с удовольствием (почти) прогулялась под дождем. 12 градусов в дождевике не холодно, он непродувашка у меня. Правда, когда порывы ветра в лицо - не приятно. В общем, выходной у меня сегодня по всем параметрам. 
P.S. А примерное количество шагов я по любому знаю - маршрут проверенный. Примерно-верно около 4000  шагов. Больше-меньше - не знаю, потому что первую часть маршрута прошла по другому, зашла на хлебокомбинат и купила калиточки с картошкой и пшеном. Были еще с творогом, но решила, что это уж совсем перебор.

А сегодня будет перерыв. На улице дождь, ветер. Но из дома выходить все равно придется, надо получить заказы со Здравсити и ВБ. Не буду ничего записывать, взвешивать, один день можно. И ещё очень хочется нарушить, съесть пару калиточек с пшеном или картошкой, если они, конечно, есть в продаже сегодня. Зайду по пути.

Ну так-то уже лучше.За прошлую неделю вес не сдвинулся ни на грамм, за эту результат появился. А вот с погодой хуже. За неделю было 3 теплых дня, 22-24 градуса, а сегодня снова - 12. Плюс синоптики грозятся ливнем продолжительностью пару суток. И особого потепления в ближайшие дни не ожидается. Вот такое выдалось лето.

Неужели и  у нас потеплело, даже не верится. Правда, ненадолго,  в среду снова похолодает. Но зато вполне оправдываются слова "Лето у нас холодное, зато малоснежное. Хорошо бы оно выпало на субботу и воскресенье".  Могу хоть порадоваться за людей, у которых дачи и любителей съездить в лес, на рыбалку или просто на море - потому что теплых выходных в этом году не было, кажется, ни разу.

Грибы у нас появились. Я два дня тут в лесок просто погулять ходила, благо что он у меня рядом с домом. Иван-чая набрать, листиков малиновых. Но по пути и немножко грибочков нашла, это почти в лес не заходя.