Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
22.12.2013 14:42
Дневник питания и тренировок за 22.12.2013
не забываем поддерживать тонус мышц в бассейне Прикреплен дневник питания
Галина
21.12.2013 13:53
Дневник питания и тренировок за 21.12.2013
выходной день, отпускаем тормоза и снимаем все ограничители Прикреплен дневник питания
Галина
20.12.2013 12:20
Дневник питания и тренировок за 20.12.2013
паэлья с коктейлем из морепродуктом приготовленная в мультиварке Прикреплен дневник питания
Галина
19.12.2013 08:34
Дневник питания и тренировок за 19.12.2013
Продолжаем кушать кашки из мультиварки из ассорти круп, а также паровые куриные котлетки Прикреплен дневник питания
Галина
18.12.2013 14:03
Дневник питания и тренировок за 18.12.2013
Кажется мандарины в этом году есть опасно. Началась жуткая аллергия Прикреплен дневник питания
Галина
17.12.2013 12:33
Дневник питания и тренировок за 17.12.2013
тушенный картофель с шампиньонами в мультиварке, также каша из ассорти круп приготовленная также в мультиварке Прикреплен дневник питания
Галина
16.12.2013 08:26
Дневник питания и тренировок за 16.12.2013
В рационе бородинский хлеб и домашний сыр собственного изготовления Прикреплен дневник питания
Галина
15.12.2013 19:30
Дневник питания и тренировок за 15.12.2013
Воскресенье, продолжаем расслабляться и экспериментировать с приготовлением блюд в мультиварке Прикреплен дневник питания
Галина
14.12.2013 20:53
Дневник питания и тренировок за 14.12.2013
Рабочая суббота и завершение ремонта в качестве физической нагрузки Прикреплен дневник питания
Галина
13.12.2013 09:54
Дневник питания и тренировок за 13.12.2013
Пятница, идем у себя на поводу и кушаем все что душе угодно Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%