Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
28.10.2013 09:53
Дневник питания и тренировок за 28.10.2013
куриная печень и куриные грудки - содержат основной набор веществ Прикреплен дневник питания
Галина
25.10.2013 11:43
Дневник питания и тренировок за 25.10.2013
даем себе расслабиться в выходные Прикреплен дневник питания
Галина
24.10.2013 08:59
Дневник питания и тренировок за 24.10.2013
добираем боржоми нехватку фтора и бора Прикреплен дневник питания
Галина
23.10.2013 08:59
Дневник питания и тренировок за 23.10.2013
горбуша и сушеные базилик, петрушка, орегано - необходимая добавка в рацион Прикреплен дневник питания
Галина
22.10.2013 09:40
Дневник питания и тренировок за 22.10.2013
Бородинский хлеб собственного приготовления и неклассический винегрет- основа рациона Прикреплен дневник питания
Галина
21.10.2013 17:18
Дневник питания и тренировок за 21.10.2013
настал понедельник, на этой неделе кушаем винегрет Прикреплен дневник питания
Галина
19.10.2013 17:23
Дневник питания и тренировок за 19.10.2013
2000м в бассейне за 1 час 10 мин Прикреплен дневник питания
Галина
18.10.2013 17:30
Дневник питания и тренировок за 18.10.2013
вот и пятница, даем себе отдых Прикреплен дневник питания
Галина
17.10.2013 11:15
Дневник питания и тренировок за 17.10.2013
кушаем виноград чтобы набрать количество Бора Прикреплен дневник питания
Галина
16.10.2013 09:37
Дневник питания и тренировок за 16.10.2013
ввод в дело варенного яйца как источника холина Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
102
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%