База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чечевичные лепешки
Молочный коржик шобутинская
Щавелевый суп
Эклер с заварным кремом
Конфеты маленькое чудо
Торт шоколадный с пропиткой
Творог 12.11.24
Борщ 10.11.24
Тефтели со сметаной
Тефтели из индейки
Драники из батата
Виноград shine мускат
Хлеб балтийский
Пирог с бананом и какао
Хлеб заварной тёплый дар
Говядина вок
Суп картофельный
Сыр с яйцом 4.11.24
Шоколадный торт на раз два три
Кабачки с чесноком 3.11.24
Ячменная каша
Суп рыбный 2
Запеканка 30.10.24
Творог 29.10.24
Творог 28.10. 24
Капуста квашеная с маслом и луком 27.10.24
Салат 27.10.24
Суп рыбный
Панкейки
Салат 26.10.24
Хлеб многозерновой лента
Творог 21.10.24
Котлеты тыквенные с фаршем
Борщ с плавленным сыром
Творог 20.10.24
Ленивые перцы
Салат 19.10.24
Суп тыквенный
Котлеты из индейки с тыкв семечками и овсянкой
Салат 12.10.24
Панкейки яблочные
Торт сметанный
Чечевичные котлеты 08.10.24
08.10.24 творог
07.10.24 творог
07.10.24 завтрак
06.10.24 салат
Капуста тушёная с сосисками 06.10.24
Щи с тушеной капустой и фрикадельками
Тушёная капуста 06.10.24
Салат 05.10.24
Курица в духовке 05.10.24
Шакшука с морковкой по корейски 05.10.24
Творог пискаревский 03.10.24
Сырники шобутинская
Творог 011024
Каша овсяная
Котлеты из курицы и качачка
Чечевичный суп с сосисками
Котлеты из свинины
Печенье на раст масле с лимоном
Сыр плавленый копченый
Бисквит с чёрной смородиной 151223
Каша овсяная 141223
Печеночная запеканка
Пицца 101223
Тесто для пиццы
Печень с кабачком 101223
Борщ 101223
Бутерброд 101223
Шаверма 91223
Салат 91223 день
Яичница 91223
Салат 81223
Бисквит с клубникой 71223
Пирог с клубникой
Салат 61223
Хлеб (цз+обычная+отруби)
Салат 51223
Салат 41223
Шаверма с фаршем
Салат 31223 в шаверму
Каша пшенная 31223
Бутер простой)
Курица в планировке (белькович)
Панировка bbq (белькович)
Шпинатный суп с сыром
Картофельные оладьи
Салат 11223
Пряник лимонадный
Карбонат супер
Бутер
Каша пшеная
Медовик 301123
Крем сметанный 301123
Фарш со сметаной 1.12.23
Медовый бисквит 301123
Салат 301123 день
Салат 291123 день
Творожно-морковная запеканка 28.11.23
Cake с вишней и миндалем
Салат 251123 вечер
Рис с фаршем 251123
Щи 251123
Каша манная 261123
Салат 251123
Сардельки вкусные друже
Cake с мандарином и миндалем
Блины на кефире 251123
Салат 241123 день
Лепешка с начинкой 241123
Сосиски сочинки с сочной грудинкой
Шоколадная паста porto piatti
Тёмный шоколад с клубникой априори
Сыр творожный ecomilk
Суп с горбушей 231123
Каша овсяная 231123
Салат 221123
Творог со сметаной 221123 утро
Блинчики с цз мукой
Творог со сметаной 201123
Неваренье из малины
Салат 191123 вечер
Пюре 191123
Нагетсы троекурово
Печень индейки с луком и морковью
Рыбный суп скумбрия
Скрэмбл 191123
Салат вечер 181123
Картошка с грибами 181123
Салат 171123 вечер
Печенье овсяное с изюмом
Голень карри
Шоколад тёмный с мятой
Творожные Булочки с цельнозерновой мукой
Мясо с корицей в духовку
Макароны жареные с яйцом
Салат с репой
Куриные ножки с лимоном и размарином
Суп гороховый на копчёных косточках
Блинчики на кефире
Греча в духовке
Сырники гриль
Лепешка гриль
Каша овсяная 1/4 молока
Варенье из крыжовника
Борщ на свиных косточках без капусты
Котлеты с бататом
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%