Дневник питания за 23.02.2025

Доктора говорят, что после прикручивания гаечек зубы болят даже больше чем после непосредственной имплантации, Так что то, что я неделю испытываю зубную боль-это нормально.

Вчера поиграть в блокаду не получилось, из-за того, что не мог питаться после операции нормальной пищей, пришлось питаться мороженым.
.
А сегодня мороженого не было, зато зубы болит меньше стали, Так что была шаверма, и удалось уложиться в блокадную норму 600 кал.

Хорошо, что я могу на работу приезжать не каждый день, а когда хочу или Когда необходимо. Потому что с этими зубами Я ночью теперь не сплю а потом сплю до 12:00.

Зато я ночью не обжираюсь, как раньше делал несколько лет назад. Вполне спокойно обхожусь без пищи , так сказать от ужина до ужина.

Но надо мне сегодня достать лосося или сельди, чтобы поесть блинов. Ведь нельзя же всё время мороженым питаться.

Так ведь можно и кишки простудить.

Хотя за лососем я и не пошёл, хотел проектик один доделать быстрее, а зря, час прогулки бы мне не помешало.
Но всё равно сегодня дефицит калорий.
Даже без прогулки.