Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мармелад " Лимонные дольки " |
4
|
34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Итого | 1100 | 34 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
360
|
565.2 | 45.7 | 41.4 | 2.5 |
Паста (макароны, спагетти), сухая |
150
|
556.5 | 19.6 | 2.3 | 107.2 |
Лук репчатый |
100
|
41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Томатная паста. Консервы |
100
|
102 | 4.8 | 0.5 | 19 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Печенье "Шоколадное" |
1
|
192.2 | 6.4 | 16 | 5.5 |
Итого | 753 | 1471 | 78 | 60 | 145 |
Итого за день | 1853 | 1505 | 79 | 60 | 148 |
anton написал:
о заедании стресса