Люся Руис
08.07.2023 15:37
морская вода в наших местах содержит значительное количество йода, что связано с некоторыми колониями морских водорослей. В сравнении с другими районами Средиземноморья концентрация йода вблизи старого санатория (сейчас отель) в десять раз больше, что и привлекает  многочисленных туристов на оздоровление. 
Польза от йода: Этот элемент полезен для щитовидной железы, как для профилактики патологий, так и для поддержания ее нормальной работы
 1 
 3
Люся Руис
08.07.2023 14:47
Применение ежевики в медицине
В народной медицине многих стран ежевика используется при заболеваниях верхних дыхательных путей, гриппе и простуде. Чай из листьев растения отлично утоляет жажду в жару и при высокой температуре. А напиток, приготовленный из столовой ложки варенья ежевики на один стакан воды – поливитаминное общеукрепляющее средство. Особенно полезен он при переутомлениях и нервном перенапряжении.

– Ежевика оказывает нейрозащитное действие и усиливает мозговую активность, уменьшает вероятность возникновения нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона). Ягода нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры, восстанавливает уровень глюкозы в крови, повышает уровень гемоглобина, борется с «плохим» холестерином, препятствует образованию холестериновых бляшек и развитию атеросклероза, –  рассказывает о целебных свойствах ежевики гастроэнтеролог Бавер Салихова. – Кроме того, ежевика славится антимикробным и противовоспалительным действием.

Ягоду рекомендуется употреблять людям, склонным к простудным заболеваниям, при ангине, анемии, патологиях верхних дыхательных путей, расстройствах ЖКТ, сахарном диабете, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов, атеросклерозе, инсульте. Также «черная малина» стабилизирует гормональный баланс, снижает проявления предменструального синдрома и климактерического периода, способствует замедлению возрастных изменений сетчатки глаз, нормализует функции щитовидной железы. Листья ежевики применяются наружно в виде компрессов для ускорения заживления гнойных ран, при экземе, лишае и бактериальных дерматологических инфекциях.
 1 
 7
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги