Блог
Войти
Юлия Д.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Д.
27.03.2014 07:23
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Наконец-то я вернулась домой! Устала я уже в этих поездках, да и по каше утренней очень соскучилась. Вес стоит на месте, но хоть не растет. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
20.03.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Что-то сегодня рейтинг невысок... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
19.03.2014 20:35
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Какая сегодня вкусная рыба была, но жирная, просто ужас! Из-за нее отказалась от миндаля. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Рыбка получилась отменная, кушала сегодня с удовольствием. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 05:38
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
День прошел неплохо, главное капуста закончилась Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
15.03.2014 20:22
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Что-то белков перебрала сегодня... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
14.03.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Разгрузочный день Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
13.03.2014 20:21
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
И вечером торт... Хотя ни капли об этом не жалею, иногда можно побаловать себя. Да и нормы все уложилась. Прикреплен дневник питания
4
Юлия Д.
12.03.2014 04:57
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Очень люблю тушеную капусту, но с ней так трудно набрать норму калорий. Да и вес стоит на месте. Прикреплен дневник питания
1
Юлия Д.
08.03.2014 08:30
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Неплохой день, как и моя выдержка. Мужественно отказалась от конфет и от шампанского
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
542
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0