Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
25.07.2023 10:10
Продолжаю похудение Результат 10 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 10 недели
Похудел на 0,55 кг
Всего за десять недель похудел на 7 кг.
4
5
Мария. Минус 50. Ем всё.
25.07.2023 10:32
Хорошие результаты, а что говорит статистика отвесов по среднему за период? По настройкам и по весу?
Надежда
25.07.2023 10:33
хороший результат, Вы довольны?
Алексей
25.07.2023 10:38
Надя Король
,доволен, но до поставленного результата еще примерно 1,5 года без срывов. А то и 2.
Алексей
25.07.2023 10:38
Мария -31.8
, средняя скорость похудения 700 грамм в неделю. Я любым снижением веса в неделю доволен, главное, чтобы не рос.
Надежда
27.07.2023 17:53
Алексей
, главное не останавливаться, потом раз и время пролетело и год прошёл и половина веса ушла.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67