Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
17.10.2023 19:12
Продолжаю похудение Результат 22 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 22 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 22 недели похудел на 17,45 кг.
6
7
Мария. Минус 50. Ем всё.
17.10.2023 19:15
Отлично! Какая средняя калорийность 7, 14 дней ?
Алексей
17.10.2023 19:29
Мария
,Я не все дни вел дневник. Последние два дня держу калорийность около 2700
Мария. Минус 50. Ем всё.
17.10.2023 19:42
Алексей
, оу, супер!
Ана-на
17.10.2023 20:47
Впечатляет результат! 👌
Mashyfycya
18.10.2023 08:24
Как же здорово! Поздравляю вас. Не останавливайтесь на достигнутом - вы на верном пути)
Алексей
24.10.2023 20:20
Ана-на
,спасибо!
Алексей
24.10.2023 20:20
Mashyfycya
,спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
13
144
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64