Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
07.11.2023 20:51
Продолжаю похудение Результат 25 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 25 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 25 недель похудел на 19,75 кг.
4
6
Ирина Макс
07.11.2023 21:36
Молодец! У меня получилось и у Вас получится! Я худела со 144кг.
SvetSveta (Deutsch lerne)
07.11.2023 21:59
Супер-супер!! Ни одной недели не было в плюс! Или я ошибаюсь?)
Алексей
07.11.2023 22:04
SvetSveta (Deutsch lerne)
,c 16 мая как фотографирую весы (вначале только в соцсетях выкладывал, потом еще и здесь) все недели хоть небольшой, но отвес.
Алексей
07.11.2023 22:05
Ирина Макс
,спасибо!
Ирина Макс
07.11.2023 22:14
Алексей
,
Лариса Брусенцева
09.11.2023 08:54
Отличный результат! 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
553
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6