Алексей
22.03.2024 18:34

Cнег немного подтаял и я открыл пеший сезон. 11600...

Cнег немного подтаял и я открыл пеший сезон. 11600 шагов до дальнего магазина и обратно примерно с 10 кг продуктов. На обратном пути выбился из сил, но с дистанции не сошел

После того как пришел, выпил несладкого чая, поел горбуши с овсянкой, отдохнул и измерил давление: 120/76.

 5 
 3
Efeliya 22.03.2024 20:23
С почином! Теперь надо повторять подвиг) Пусть станет привычным.
Алексей 22.03.2024 20:29
Efeliya,завтра попробую добраться до уличных тренажеров
Helen Николаевна 22.03.2024 22:48
С открытием нового сезона) 120/76 - так держать! 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги