Блог
Войти
Алексей
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алексей
04.08.2024 11:30
 6 
 5
Ирина 04.08.2024 12:16
благодаря мему узнала кто это)
Зайчатина 04.08.2024 12:19
😸а че за тренировки 12-3-30
Алексей 04.08.2024 13:37
Зайчатина,
https://dzen.ru/a/Y6rO2VMJJ2V3vpFE?ysclid=lzffgwa820143345756
Зайчатина 04.08.2024 13:58
Алексей, понятно, какая-то магия чисел)) именно так и сработает, 11, 3.2, 40 уже никак
Это пройдёт 04.08.2024 14:02
Зайчатина,
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6 11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
Холодное варенье с семенами чиа
Автор Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0 0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58