137,8 кг. За последние 2 недели похудел на 1,9 кг.

Лизавета

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...

3 120

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 114

Олег С.

12-08-2025

Я люблю БАДЫ

Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...

7 98

Ann

11-08-2025

Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...

27 48

Риет с кетой

Автор Светланушка

79.4

8.1

2.6

5.2

15

2 3

Кабачки в медово-масляном маринаде

Автор Татьяна

122.2

0.6

7.9

11.3

0

3 17

Ленивые голубцы с булгуром

Автор Тамагочи

129.3

7.2

7.7

7.1

8

3 12

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%