Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
370
|
159.1 | 3.3 | 0.7 | 30 |
Творожно-тыквенная запеканка |
287
|
441.4 | 31 | 20.4 | 32.1 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
62
|
42.2 | 3.1 | 2 | 2.2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1219 | 642 | 37 | 23 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
курица в сметане |
200
|
289.4 | 30 | 12 | 15.2 |
Макароны отварные, по 1-302 |
125
|
122.5 | 4.5 | 0.5 | 25 |
Капуста белокочанная, квашеная |
139
|
32 | 2.5 | 0.1 | 4.2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 964 | 443 | 37 | 12 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень со сметаной |
121
|
211.1 | 27.7 | 9.8 | 2.9 |
морковный салат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пекинская капуста |
200
|
32 | 2.4 | 0.4 | 4.1 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пастила |
10
|
32.4 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 831 | 275 | 30 | 10 | 15 |
Итого за день | 4014 | 1362 | 104 | 45 | 123 |
Папа гений, наверное, если смог детям объяснить такое выражение 😇