База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица тушенная с томатом
Сметанный хлеб
Картофельная пицца
Протеиновый батончик с арахисом и изюмом [Mad Snack]
Ржаной хлеб с кориандром
Рыба в сливочно-чесночном соусе
Соус для Цезаря
Жареные кабачки с чесноком
Салат Цезарь
Свиные рёбра в шоколадном соусе
Яичные конвертики
Болоньезе
Куриные голени с картофелем и грибами
Древесные грибы Муэр по-корейски
Творожное печенье
Соус сметанно-чесночный
Пицца домашняя
Фаршированные шампиньоны
Тесто дрожжевое
Хлеб на квасе домашний
Яичница с начинкой
Крапива
Сныть (серде)
Крапивный суп со снытью
Шашлык
Оладьи
Куриные крылышки в медово-соевом соусе
Курица под шапочкой с картофелем
Творожок
Салат с тунцом и оливками
Белый хлеб на молоке домашний
Свиные ребра в кисло-сладком соусе
Лодочки из баклажанов с курицей
Бутерброд
Творожная запеканка
Брокколи и стручковая фасоль в соевом соусе
Колбаска Домашняя [Колхоз]
Свиные рёбра в соусе Барбекю
Кофе растворимый с молоком
Окрошка
Бородинский хлеб домашний
Суп сливочный с кальмаром. Ланч [Mai Tai]
Салат с кальмаром и цитрусовой заправкой. Ланч [Mai Tai]
Булгур с фрикадельками и овощами
Фунчоза в соевом соусе
Мясные гнезда под сыром с грибами
Мясная котлета
Куриный рулет со шпинатом
Кальмары в соевом соусе с рисом
Ламинария
Салат с ламинарией
Яблочная клетчатка [Meduteut]
Чай с травами в заварке
Суп щавелевый с помидором
Арахисовый латте
Сыровяленая колбаса домашняя
Цельнозерновой хлеб домашний
Протеиновый коктейль
Куриные окорочка с рисом в духовке
Протеиновый батончик [Ёбатон]
Сырники из духовки
Протеин казеиновый [Bombbar PRO]
Мультивитамины Opti-Women [Frog Tech]
L-карнитин [Healthy’s]
Матча (порошок) зелёный чай
Матча Латте
Куриная грудка запеченная с тыквой
Кускус по-средиземноморски
Стейки из кеты под топпингом из песто и маслин, с трюфельным тартаром из огурца и мяты
Микрозелень гороха
Крем-суп из горошка с тигровыми креветками и микрозеленью
Кармашки из индейки с соусом Песто
Витамин D3 2000 ME [BaseLab]
Каша Геркулесовая
Омега-3 Moller Valhva
Цыпленок по-тайски с рисом, яйцом и азиатским соусом
Техасский барбекю-бургер
Макароны в сырном соусе
Говядина со сливочно-грибной начинкой
Паста с креветками и кабачками
Курица с овощами стир-фрай
Спагетти аль помодоро с мясным рагу
Витамин Е + Ретинол «Аевит» [Мелиген]
Витамины группы B [VitaminGarden]
Блины
Омлет
Тако с курицей и сливочным сыром
Сырники
Салат с редисом и салатом
Картофель варено-жареный
Белая рыба со сливочно-лимонной заправкой
Печень индейки с овощами
Салат из огурца и перца с микрозеленью
Микрозелень Пшеницы
Чили кон карне с рисом
Рыба в луковом кляре
Гороховый суп с копченостями
Картошка с тушенкой
Тушенные овощи с соевым соусом
Индейка в собственном соку
Мини пицца Хлебник
Морс Клубника-Чиа [Хлебник]
Грибной суп
Сосиска в тесте Вольчека
Мясо по-французски на сковороде
Лепёшка из тандыра
Огуречный рассол
Суп Солянка
Салат с перцем и рукколой
Макароны по-флотски
Каша Дружба
Салат с авокадо и рукколой
Картофельное пюре со сливками
Крылья утки в медово-соевом соусе
Хот-дог
Бульон от пельменей
Гималайская розовая соль
Тосты с авокадо и яйцом пашот
Суп Рассольник
Компот из яблок и лимона
Капучино
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
1
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
36