База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Иваси тушка копченая в масле
Лаваш для шаурмы
Творог 9%
Баранки с маком
Рикотта
Морские деликатесы
Соевое мясо Гуляш RUCHI (вареное)
Соевое мясо Гуляш
Творог обезжиренный
Торт
Пастила Белевская
Соевое мясо вареное (Nature Bay)
Соевое мясо
Коктейль из морепродуктов
Растительное мясо (вареное)
Говядина (растительное мясо)
Шоколад Zaini 100% какао
Горбуша натуральная
Молоко 2,5% Первый вкус
Ассорти из птицы Kvalita
Вино Исторический Крым Каберне Бастардо полусладкое
Морская капуста классическая
Фарш перец
Консерва Горбуша натуральная
Фаршированный перец
Фаршированный перец
Икра карася
Конфеты брауни la boheme
Тушенка Филе грудки цыпленка
Тушенка филе грудки цыпленка
Банановый коктейль
Пиво Belgian Krone
Пиво Euro Tour
Пиво Belgian Krone
Протеиновый батончик coconut
Вафли с жировыми начинками
Батончик Almonos
Батончик chocolate
Сироп Пломбир
Протеин WHEY Vanilla ice cream
Напиток Orange
Сейтан
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57