Елена
24.03.2025 15:08
Почему я сорвалась? Думаю, причина в том, что я не...
Почему я сорвалась? Думаю, причина в том, что я не выстроила
систему. Было слишком много ограничений, которые вызывали стресс.
Сейчас моя задача – найти баланс, чтобы похудение было комфортным и
стабильным.
Лучшие рационы
2025-07-12
Калорийность: 1231 кКал
2025-07-08
Калорийность: 1403 кКал
2025-07-10
Калорийность: 1195 кКал
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
98
17.4
1.4
3.5
0
Котлетки рубленные куриные
135
23.7
2.9
3.6
13
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
149.6
8.2
11.1
3.8
5
Интересные блоги
