Блог
Войти
оля *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
оля *
12.10.2014 19:47
Дневник питания и тренировок за 12.10.2014
я сегодня молодец,сама собой довольна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))) Прикреплен дневник питания
3
оля *
09.10.2014 18:56
Дневник питания и тренировок за 09.10.2014
не удержалась от кусочка колбаски,как всегда проявила слабость(( Прикреплен дневник питания
10
оля *
08.10.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 08.10.2014
дети не доедают,приходится за ними все подъедать,то блины,то ежики)) Прикреплен дневник питания
15
оля *
07.10.2014 18:37
Дневник питания и тренировок за 07.10.2014
перебрала маленько,а так в целом не плохо)))))))))) Прикреплен дневник питания
1
5
оля *
06.10.2014 18:36
Дневник питания и тренировок за 06.10.2014
как то не очень правильно сегодня я питалась((((((( Прикреплен дневник питания
оля *
02.10.2014 19:41
Дневник питания и тренировок за 02.10.2014
Собой сегодня довольна,день удачный,настроение отличное))) Прикреплен дневник питания
1
1
оля *
30.09.2014 19:09
Дневник питания и тренировок за 30.09.2014
СО СЛАТЕНЬКИМ СЕГОДНЯ ПЕРЕБОРЩИЛА,ЧТО ТО ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ Прикреплен дневник питания
4
оля *
29.09.2014 16:56
Дневник питания и тренировок за 29.09.2014
Вот что значит долгое отсутствие в МЗР,то не доберу,то без ужина останусь)) Прикреплен дневник питания
1
оля *
28.09.2014 18:23
((Дневник питания и тренировок за 28.09.2014
по калориям сегодня не добрала очень много(((((((((((( Прикреплен дневник питания
2
оля *
25.09.2014 19:44
Дневник питания и тренировок за 25.09.2014
Все муж уехал на работу,берусь за себя)))))))))) Прикреплен дневник питания
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
389
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67