Блог
Войти
оля *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
оля *
14.11.2013 17:45
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
оля *
13.11.2013 17:12
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
Прикреплен дневник питания
3
оля *
12.11.2013 19:17
Дневник питания и тренировок за 12.11.2013
Прикреплен дневник питания
оля *
11.11.2013 18:17
Дневник питания и тренировок за 11.11.2013
жиров сегодня хоть отбавляй! Прикреплен дневник питания
1
оля *
10.11.2013 20:38
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
Снизила еще на 50 Прикреплен дневник питания
6
оля *
09.11.2013 19:48
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
целый день голодная
Прикреплен дневник питания
6
оля *
09.11.2013 10:40
Дневник питания и тренировок за 08.11.2013
Не очень удачный день
Прикреплен дневник питания
оля *
06.11.2013 18:58
Дневник питания и тренировок за 06.11.2013
чего только сегодня не поела
Прикреплен дневник питания
1
оля *
05.11.2013 19:33
Дневник питания и тренировок за 05.11.2013
Прикреплен дневник питания
2
оля *
04.11.2013 20:43
Дневник питания и тренировок за 04.11.2013
Начинаю уменьшать калории
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
76
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Новые рецепты
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%