Блог
Войти
Наталья Максимова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наталья Максимова
24.01.2014 18:28
Дневник питания и тренировок за 24.01.2014
Прикреплен дневник питания
 4 
 4
Наталья Максимова
23.01.2014 18:46
Дневник питания и тренировок за 23.01.2014
Прикреплен дневник питания
 6 
 20
Наталья Максимова
22.01.2014 20:55
Дневник питания и тренировок за 22.01.2014
Прикреплен дневник питания
 6 
 10
Наталья Максимова
21.01.2014 19:26
Дневник питания и тренировок за 21.01.2014
Сегодня опять у меня с углеводками напряженка,завтра сварю макароны Прикреплен дневник питания
 7 
 14
Наталья Максимова
20.01.2014 20:17
Дневник питания и тренировок за 20.01.2014
Прикреплен дневник питания
 5 
 2
Наталья Максимова
19.01.2014 15:59
Дневник питания и тренировок за 19.01.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
Наталья Максимова
18.01.2014 19:18
Дневник питания и тренировок за 18.01.2014
Прикреплен дневник питания
 6 
 1
Наталья Максимова
17.01.2014 21:17
Дневник питания и тренировок за 17.01.2014
Прикреплен дневник питания
 3 
Наталья Максимова
16.01.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 16.01.2014
Прикреплен дневник питания
 4 
 18
Наталья Максимова
15.01.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 15.01.2014
Прикреплен дневник питания
 6 
 9
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6 297
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1 0
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Мармелад на агаре
Автор Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2 3