База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша яичная с овощами и говядиной
Фунчеза с овощами и говядиной
Каша овсяная с бананом
Запеканка творожная (5%) с бананами
Котлеты из говядины и курин. мяса запеченые вдуховке
Рулет в тесте ФИЛО с куринным фаршем , картофелем и луком на пару
Оливье с карбонатом
Голубцы с куриным фаршем, бурым рисок в пекинской капусте
Голубцы с куриным фаршем, бурым рисок в пекинской капусте
Котлеты капустно-картофельные
Суп с копченостями с черной фасолью и нутом
Котлеты говяжьи с капустой свежей
Салат с окунем (горячего копчения)
Салат из капусты белокачанной с морковью с горчицей, майонезом и сметаной
Каша из 4 видов круп (греча,перловка,пшено,рис) с луком, морковью и шампиньенами
Суп с копченостями (горохом лущенным и чечевицей)
Котлеты куриные с кабачком (цукини)
Фрикадельки куриные с кабачком
Суп-пюре из кабачков (цукини)
Котлеты куриные
Сырники без муки
Запеканка творожная со стевией
Яичница с венскими сосисками и белым хлебом (1 яйцо + 1 сосиска)
Борщ зеленый с плеча индейки
Пюре из брокколи, гороха и бурого риса
Котлеты капустные с сыром
Салат из помидоров и огурцоа с олив. маслом нерафин. и рисовым уксусом
Салат: зел листья, помидоры, огурцы, брынза
Кабачки фаршированные куриным фаршем с бурым рисом (перец)
Яйца-пашот с помидорами и кимчи
Голубцы постные с черносливом
Брокколи запеченые в сметане
Дайкон по-корейски
Салат Брокколи по-корейски
Смузи: киви, апельсин, брокколи,семена чиа
Овощной суп (с пассированными овощами)
Куриные котлеты без яйца с кабачком
Жаренное яйцо с помидорами, перцем салатным т луком
Запеканка творожная (2%) с тыквой
Салат из пекинской капусты, помидор, огурцов, синего лука, лука порей с рисовым уксусом, оливковым маслом, соев. соусом
Сырники с сыром и овсяной мукой
Бульон из форели радужной
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%