Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
15
|
48.5 | 3.3 | 3.6 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
24
|
47.3 | 1.5 | 0.3 | 9.6 |
Свиная отбивная |
50
|
82.3 | 10.3 | 3 | 2.8 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
50
|
50.5 | 2.1 | 0.5 | 9.3 |
Вафли с жировыми начинками |
15
|
81.3 | 0.6 | 4.6 | 9.4 |
Итого | 154 | 309 | 17 | 12 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель с клюквой |
1
|
88 | 0 | 0 | 22 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
15
|
48.5 | 3.3 | 3.6 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
24
|
47.3 | 1.5 | 0.3 | 9.6 |
Канелли |
3
|
106.5 | 1.9 | 1.9 | 20.4 |
Бефстроганов из говядины с картофельным пюре |
350
|
651 | 42.7 | 33.6 | 44.5 |
Пирожное суфлейное классическое |
16
|
58.9 | 0.6 | 2.7 | 8.8 |
Шоколад темный "Коммунарка" с вишней и перцем |
35
|
165.6 | 0.9 | 9.1 | 20.1 |
Итого | 498 | 1165 | 50 | 51 | 125 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульмени со сливочным маслом |
160
|
400 | 14.4 | 17.6 | 46.4 |
Сметана 20% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
Итого | 185 | 451 | 15 | 22 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Маасдам Брест литовск |
32
|
107.5 | 8.1 | 8.4 | 0 |
Булочки Французские Улочки с Вишнёвой Начинкой |
1
|
140 | 2.5 | 4 | 23 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
40
|
78.8 | 2.4 | 0.5 | 16 |
Итого | 120 | 386 | 13 | 19 | 39 |
Итого за день | 957 | 2313 | 96 | 105 | 243 |