Блог
Войти
ольга корешкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга корешкова
07.05.2014 20:46
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
Прикреплен дневник питания
7
ольга корешкова
06.05.2014 20:43
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
ольга корешкова
05.05.2014 21:23
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
Прикреплен дневник питания
3
5
ольга корешкова
04.05.2014 22:52
Дневник питания и тренировок за 04.05.2014
Прикреплен дневник питания
2
ольга корешкова
03.05.2014 15:45
Дневник питания и тренировок за 03.05.2014
Прикреплен дневник питания
2
ольга корешкова
29.04.2014 22:33
Дневник питания и тренировок за 29.04.2014
Прикреплен дневник питания
ольга корешкова
28.04.2014 20:28
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
Прикреплен дневник питания
5
8
ольга корешкова
28.04.2014 06:43
Дневник питания и тренировок за 27.04.2014
Прикреплен дневник питания
3
ольга корешкова
26.04.2014 20:49
Дневник питания и тренировок за 26.04.2014
Сегодня рыбный день получился. Жарили на костре рыбу. Я купила себе пикшу,получилось вкусно, но суховато (майонезу не хватало) Ну и конечно вино и пирожное были лишними. Прикреплен дневник питания
3
ольга корешкова
24.04.2014 21:23
Дневник питания и тренировок за 24.04.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%