Catherine
03.10.2023 22:16
Дневник тренировок за 03.10.2023
Кардио на низком пульсе. Сегодня день отдыха для связочного
аппарата. 
Беговая дорожка / бег (медленно)
1 |
Итог |
|
Время |
55 |
55 |
Результаты за день
Энергозатраты: 405 ккал
Время: 55 мин
5
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Интересные блоги
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
Лучшие рационы
