База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запечённые овощи свекла, батат, морковь
Картофель фри маленкий
McCrispy
WieśMac
Трубочка с сыром и шпинатом
Картофель фри средний
Запеканка с творогом и бананами
Maestro bacon and cheddar
Злаковый батончик Fitness Chocolate
Салат Sałatka Nicejska с тунцом
Злаковый батончик Banan i zboża
Батончик musli strawberry
Ветчина из сома
Творог на серник
Блины с творогом
Треска с картофелем в духовке
Рагу из овощей
Смесь овощей по китайски
Медовая горчица
Овощи в рукаве с капустой
Кофе с молоком без сахара
Nutella
Протеиновый коктейль клубника банан
Капуста тушеная
Кит кат батончик
Запеканка из творога с шампиньонами
Сливочный сырок с зеленью
Соус для фрыток картофеля фри
Десерт Blueberry Cheesecake
Сухие вафли без сахара
Протеиновый коктейль Muller Milch
Протеиновый милкшейк
Белковый коктейль
Рисовые хлебцы
Хлебцы с черным шоколадом
Высоко белковый творог
Творожная запеканка соленая
Высоко белковый салат с курицей
Блинчики с творогом
Sos 1000 wysp
Owoce morza gotowane mix
Чизкейк десерт Blueberry cheesecake
Перец фаршированный свиным фаршем
Макфлури
Йогурт ванильный Skyr
Салат Цезарь
Йогурт Łaciaty protein+
Гофры вафли
Печенье Petit Beurre
Кофе с молоком и сахаром
Frytki
Wieśmac
Skyr malina truskawka
Шоколад с орехами зелёный
Skyr jogurt vanilla
Рыба со шпинатом
Замороженные овощи на сковороде
Дорщ рыба
Макароны рисовые
Кофе с молоком
Орехи кешью
Майонез с дижонской горчицей
Микс салат с рукколой
Мусс яблоко вишня
Протеиновый пудинг тоффи шоколад
Тортилья
Тунец в собственном соку
Суп с рисом на курином бульоне
Суши с угрем (приблизительно)
Суши с лососем (информация приблизительная)
Крем-суп из цветной капусты
Протеиновый батончик ванильный
Морщук
Творожная запеканка из книги Тефаль
Рыба из печи по-итальянски
Протеиновый пудинг Profeel шоколадный
Протеиновы пудинг Profeel
Тушеные овощи
Томленая говядина
Гречка Сонико
Сыр Гауда вяленый
Хлебцы Купец Фитос
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
8
57