База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб домашний ржано-пшеничный
Запеканка творожная
Сладости мучные «Ассорти»
Капуста тушёная
Соус Ореховый
Рулет Витебский
Форшмак с укропом
Ветчина из куриного филе, запечённая
Котлеты из куриного филе
Макароны в сырно-сливочном соусе
Лаваш Грузинский
Grimbergen Rouge Intense
Аливария Milk Stout
Печенье слоеное «Завиток» с сахаром
Мачанка с колбасками
Хачапури гурули с зеленью
Курица в кефире
Горошница
Протеиновый батончик Protein bar с арахисом
Коврижка «Минская» с изюмом
Мокачино из автомата
Шоколад горький с имбирем и апельсином
Тунец рубленный
Соус сметанно-горчичный
Гречаники
Печенье «Овсянушка»
Сердце в желе
Шоколад горький с трюфельной начинкой
Фарш смешанный, с соусом
Сушки ахлоридные
Сегмент с вареной сгущёнкой
Магний
Комплекс Д3 + К2
Кальцемин
Омега 3 с ресвератролом
Мульти витамины Perfect woman
Конфеты Protein 22%
Творожная лепешка с сулугуни
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
8
46