Юлия
04.01.2025 20:24
Челендж
С нового года решила ходить по 10000 шагов ежедневно.
Пока все по плану.
Сегодня ещё 4 5 тысячи находить осталось. Пойду на вечернюю прогулку
Пока все по плану.
Сегодня ещё 4 5 тысячи находить осталось. Пойду на вечернюю прогулку
Mariа_?
04.01.2025 20:43
У меня само ходится, когда я не работе. Я просто терпеть не могу
общественный транспорт) город небольшой иногда проще пешком) мой
рабочий график можно угадать по шагам))) 
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
138.9
5.6
5.2
16.9
1
Кабачковые оладьи
61.6
2.6
1.3
9.6
13
Котлетки
149.9
14.9
5.6
9.9
13
Интересные блоги
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер.
Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
Лучшие рационы
