База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салатик из огурцов и патисонов на зиму
Чизкейк из малины на печенье
Запеканка из цветной капусты и куринного мяса
Малиновый чизкейк
Панакота из черники и кокосовой стружки
Панакота "Баунти"
Запеканка как в детском саду
Кальмары маринованные
Диетическое суфле из куриной печени
Тефтели с кабачком
Котлеты из судака на пару
Творожное печенье с овсяной мукой и кунжутом
Творожная шарлотка с тыквой, овеянной мукой и семенами кунжута, льна, чиа
Творожная шарлотка
Блины из тыквы жаренные без масла
Каша тыквенная с манкой из полбы
Овсяноблин с кабачком и чиа готовый мой рецепт
Кабачковые оладьи с сыром
Сыр большой куш 20%
Вермут Aperini
Карпаччо куринное сырокопченное
Фаршированны перец, тефтели
Кабачки тушеные с томатной пастой
Икра из стручковой фасоли
Аджика из свеклы
Баклажаны со стручковой фасолью
Рагу из кабачков на зиму
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Арарат на основе коньяка со вкусом абрикоса
Овсяноблин мой рецепт Агро Альянс
Курица красное мясо с овощами и горохом
Овсяноблин мой рецепт
Блины без сахара и масла
Куринная грудка с капустой и морковью без масла на воде
Ряженка 2,5%
Сыр ремесленный с тмином TOME de bua
Закуска из гороха Фава
Котлеты из фарша куриной грудки с тыквой
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Котлеты из куринной грудки с вешенками
Грудка индейки в аджикой и грибвми
Филе грудки индейки с смесью летнее трио
Стейк из мраморной говядины
Индейка с овощами
Малина замороженная с сахаром
Сыровяленое филе бедра индейки premium sabroso roso
Курица с овощами и аджикой
Курица с овощами и аджикой
Блины из смеси для блинов Алейка
Глинтвейн
Сырок творожный вишня-шоколад Знатный продукт 9%
Куриная грудка запеченная со специями
Курица тушеная с овощам
Каша 7 злаков из хлопьев Лента
Какао
Котлеты паровые из филе куриной грудки с кабачком
Сода по Неумывайкину
Гороховое пюре
Рагу овощное
Судак на решётке
Каша гречневая
Котлеты из кабачка и куриной грудки на пару
Каша геркулесовая
Желатиновый коктейль с куркумой
Салат овощной
Каша тыквеная с полентой
Паровые котлеты из куриной грудки с сыром мо
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
102
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58