База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белый йогурт с чиа
Ряженка с чиа
Домашний йогурт
Омлет
Лапша с курицей
Фит кит
Рис с овощами
Гречка
Запечённая куринная грудка с овощами
Филе минтая
Лапша по флотски
Печень свинная
L - тироксин
Боярский продукт
Гороховый суп с копченостями
Салат с редькой
Кета слабосгленая
Голень куринная запечённая
Бедро куринное
Хлеб тостовый (инский)
Запечённый картофель
Крыло куринное зареченное
Уха
Котлеты
Шоколадно-сливочный десерт
Овсяноблин
Печень Куринная тушеная
Творожная пастила
Омлет со шпинатом
Пирог с сайрой
Рубленные котлеты
Суфле из ряженки
Заливной пирог (Киш)
Сливки для кофе Ehrmann
Трёх слойный пирог
Салат из белокочанной капусты
Рагу
Картофель с говядиной
Сырники с черносливом и изюмом
Какао
Салат с фасолью
Ленивые вареники с грибным соусом
Апельсиновые блинчики с творогом
Витамин D
Фрикадельки куринные
Соус барбекю
Спагетти
Салат Витаминный
Балансер дрейн макси (со вкусом алоэ-лайм)
Рис
Омлет с овощами
Тушенная печень
Треугольники с творогом и курагой
Омега 3
Салат "Слоенка"
Шаурма
Куринные блины с грибным соусом
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
4
2
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8