С праздником, дорогие мужчины!!!!

Aнна Лизa

08-08-2025

О старости

Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...

13 107

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

28 71

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 64

Риет с кетой

Автор Светланушка

79.4

8.1

2.6

5.2

15

2 3

Соус из перцев и томатов

Автор Светланушка

38.7

1.9

0.2

7.2

28

2 1

Гаспачо

Автор Ирина

75.3

1.4

5

5.5

11

2 0

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%