База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
воздушный рис козинак
закуска белково сардинная
драники из кобачков и шампиньонов
Лобио с соевым мясом
суп со свининой и грибами
паштет
котлеты куриные с грибами
Рис с кальмаром и грибами
салат фантазия
уха с консервы
диетический суп
салат без масла
Белковый коктейль
сырники с бананом
баклажаны тушеные
тесто с начинкой типовое
баклажаны с чесноком и майонезом
творожная запеканка с яблоками
драники с мясом и грибами
шарлотка моя
зеленый борщ
кофе мой
овощное ассорти тушение
овощи жаренные в кляре
фитнес заправка для макарон
фитнес пицца
фитнес холодец
манник с малиной
салт творожно-огурцовый
Майонез домашний
каша гарбузяная
гратен
салат с краб палочками
кабачковая икра с грибами
салат типовой
клубничный сироп
компот ягодный
Суп говяжий с грибами
мясо по-французски
Рататуй
черный шоколад свиточ
сырок в шоколде
овсяно/кукурузная каша
Плодово-ягодное мороженое
салат №1
гречка с куриным филе №1
салат сельдерей со сметаной
курица с картофелем в рукаве
курица с грибами в сметанном соусе
салат капуста синяя+морковь
пирог
союзное печенье
вкусная гречка с грибами
салат капуста+морковка
Кофе 3в1
салат 32
салат №1
Суп куриный с рисм
Капуста с макаронами и курицей
мивина
полушуба
шуба
Шаурма домашняя 1
печенье ассорти
фарш для макарон
салат пекинский 1
тефтели без обработки
Запеканка картофельная с мясом(без указания обработки)
суп куриный лохматый с овощами
Нежный сливочный суп
витамины элевит пронаталь
каша карапуз овсяная с персиком
Хлебцы классические
перебор
салат нежность с рисом
Творожный десерт
Салат "нежность" 80+20
Куриная печень в кефире
сырнички
яичница с грибами
Суп куриный с перловкой
Овсянка
пицца домашняя №1
Пацца домашняя № 1
заготовкадля пиццы
Хлебцы злаковы
Творожная запеканка
Суп с курицей и овощами
Щековина свиная
Джем абрикосовый магазинный
Куриные бедра жареные с чесноком
йогурт обезжиренный черника
мороженое геркулес тирамису
Икра сельди
кофе с сахаром
кальций
Хек со спаржей и грибами
Творог с кефиром, корицей и семенами
Селедка на подушке
конфеты ассорти авк черный шоколад
водный мир икра мойвы с креветками
куриная грудка с овощами
Зеленый чай
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
154
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58