Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 02:15
12/18/23
Ужин 17:00
2
8
*Амина* *
19.12.2023 02:18
Не подскажите где посмотреть список продуктов с максимальными нутриентами
Евгений Михайлович
19.12.2023 02:24
*Амина* *
, по микронутриентам Дневник питания - СуперЕда.
По макронутриентам, если умеете пользоваться Excel
https://health-diet.ru/people/user/827448/blog/359085/
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 02:26
Амина — здесь:
*Амина* *
19.12.2023 02:38
Хочу найти шкалу с максимальными рейтингом полезных
*Амина* *
19.12.2023 02:40
Евгений Михайлович
,
Мне нужен продукты с максимальным рейтингом
Евгений Михайлович
19.12.2023 02:53
*Амина* *
, вопрос в техподдержку, для выяснения формул подсчета рейтинга микронутриентов (витаминов и минералов).
Диана
19.12.2023 13:40
ммм, товарищ...
А вы откуда? Redmond salt на этом материке не видела )
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 17:36
Я на том материке…. там где эта соль в магазинах😁
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71