Анна
15.03.2024 22:20
Самый активный день за неделю получился!)) 🤩🤩🤩🤩 н...
Самый активный день за неделю получился!)) 🤩🤩🤩🤩 надеюсь, за март я
сброшу 4кг) мне было бы очень приятно)
3
3
Алеся
16.03.2024 05:48
Вы как метеор
Olga
16.03.2024 07:09
За месяц можно сбросить до 5 % от исходного веса безболезненно для
здоровья. Всегда опираюсь на этот факт. Главное соблюдать
колорийность и нагрузки. Так что все в ваших руках. А вы
старательная. Значит все у вас получится)))) удачи!
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
